Co je bolest kotníku
Bolest kotníku je typickou bolestí, která je spojena především se sportovními úrazy, což je nejtypičtější mechanismus poranění kotníku. Příčin tohoto typu poranění však může být dlouhá řada.
Bolest kotníku a jeho dopady na zdraví a peněženku
Trápí vás ostrá bolest v kotníku nebo ztížená možnost došlapu? Pak je možné, že jste utrpěli vyvrtnutí kotníku nebo jste kotník přetížili. Náklady na léčbu tohoto zranění mohou šplhat do vysokých částek. Správně nastavené životní pojištění dokáže finanční dopady bolestí kotníku minimalizovat. Proto je vhodné si před uzavřením smlouvy u pojišťovny zjistit, zda a jak tento úraz kryje.
Sjednat pojištěníPlníme, i když nemusíme - Garantujeme, že vyplácíme plnění v alespoň 99 % případůSjednat pojištění
Jak bolest kotníku vzniká
Příčinami tohoto typu bolestí je nejčastěji zvrtnutí kotníku nebo také jeho přetížení v důsledku dlouhé chůze, běhu, nebo dokonce i stání na místě. Na vině může být ovšem i nevhodně zvolená obuv způsobující nestabilitu kotníku. Příčinou může být také špatné došlápnutí na nerovném povrchu.
Bolest kotníku je nejčastěji způsobena poraněním postranních vazů hlezna.
Nemoc vás může zaskočit, ale my vás nenecháme na holičkách ani v čekací době
Čekací dobou se pojišťovna chrání před tím, aby se člověk, který tuší nějakou vážnou nemoc, nejprve pojistil a až následně navštívil lékaře. My v Simplea víme, že ne všechny případy propuknutí nemoci v čekací době jsou spekulativní, a v takových situacích dává smysl plnit. Posuzujeme to individuálně a plníme v 99,9 % případů, a to i když nemusíme. Jako v reálných příkladech ze života níže.
„Rizikový“ teambuilding
„Nezodpovědný“ dělník
"Zákeřné" klíště
Onemocnění "nepočkalo"
Sebevražda "přišla" moc brzy
Vyšetření a diagnostika
Přetrvává-li bolest kotníku či jeho otok několik dní nebo je utrpení nesnesitelné, provede lékař vyšetření nohy pohmatem a ve většině případů doporučí rentgenové vyšetření. Jeho účelem je především vyloučení zlomeniny a nutnosti operativního zákroku.
Prevence bolesti kotníku
Mezi preventivní opatření patří hlavně vhodně zvolená obuv zajišťující důležitou stabilitu kotníků a nutné protažení před sportovní aktivitou i po ní. Před náročnější túrou se doporučuje preventivní fixování kotníků pomocí bandáže.
Průběh zranění a léčba
Bolest kotníku bývá často spojena také s otokem v oblasti kotníku, modřinami a omezenou hybností. Pokud jsou vazy jen natažené, a nikoliv potrhané, je kotník jen oteklý a lehce bolestivý. Ke zlepšení stavu dochází přibližně během 2–3 dnů. V případě, kdy došlo k natržení části vazů, je bolest i otok výrazně větší. Zde je již namístě pevná fixace kotníku a léčba trvající 4–6 týdnů podle závažnosti poranění kotníku.
V situacích, kdy došlo k úplnému přetržení vazů kotníku, nastupuje prudká bolest a dochází k výraznému otoku kotníku. S kotníkem nelze vůbec hýbat a je nemožné na postiženou nohu došlápnout. Tento typ poranění se řeší sádrou, a to přibližně na dobu 3–6 týdnů. Poté probíhají rehabilitační cvičení.
Léčba bolestivého kotníku spočívá především v klidovém režimu a fixování kotníku například pomocí ortézy. Bolest a otok kotníku je možné zmírnit studenými obklady. Pro rychlejší zmenšení otoků jsou vhodné octové zábaly a ke zmírnění bolesti se používají nejrůznější protizánětlivé masti.
Účinnou pomocí v případě natažených vazů v kotníku je i tejpování kotníku pomocí fixačních tejpovacích pásek.
V případě nedostatečné léčby a špatného zhojení mohou nastat nejrůznější komplikace, jako například opakované úrazy kotníku nebo trvalé následky v podobě nestability kotníku či jeho špatné pohyblivosti.
Pacienti s dlouhodobějšími bolestmi kotníku mohou být na nějakou dobu odkázáni na pomoc svých blízkých.
S náklady na léčbu umíme pomoci
U závažnějších poranění kotníku může být člověk na nějakou dobu vyřazený z běžných činností a přijít tak o plat ve výši, na kterou byl zvyklý.
S vysokými náklady na léčbu a výpadkem příjmu dokáže pomoci správně nastavené životní pojištění. U nás v pojišťovně Simpleagarantujeme plnění v 99 % případů, a dokonce plníme v 99,9 % případů.
Zdroje
- Idnes.cz (2018). BOLEST KOTNÍKŮ: PŘÍČINOU JE NEJEN ŠPATNÁ OBUV NEBO HYPERMOBILITA. Dostupné z:https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/bolest-kotniku-pri-behu.A180903_080419_behani_onr
- Sport.cz (2023). KOTNÍKY – NEJČASTĚJŠÍ KÁMEN ÚRAZU. Dostupné z:https://www.sport.cz/clanek/magazin-behani-kotniky-nejcastejsi-kamen-urazu-692411
- Toprehabilitace.cz. BOLESTI HLEZNA (KOTNÍKU). Dostupné z:https://www.toprehabilitace.cz/cz/diagnozy/bolesti-pohyboveho-aparatu/bolesti-hlezna-kotniku.php
- Orthomedica.cz. NOHY A KOTNÍK. Dostupné z:https://www.orthomedica.cz/nohy/
S naším životním pojištěním máte nárok na náhradu mzdy i v případě bolesti kotníkuZjistit
Nejčastější otázky
Kdy má životní pojištění smysl?
Životní pojištění a další typy pojištění mají smysl v případech, kdy je na klientově příjmu finančně závislá rodina, splácí hypotéku nebo jiné finanční závazky. Smysl tak má pro živitele rodiny a pro ty, kteří velkou měrou přispívají do rodinného rozpočtu, a pro osoby, jejich příjmy pokrývají pouze to základní a nezbývají jim rezervy na nenadálé situace.
Na co se vztahuje životní pojištění?
Životní pojištění chrání jednotlivce, případně i rodinu před finančními dopady nepříznivých situací. Vztahuje se například na smrt, závažná onemocnění, pracovní neschopnost, invaliditu, trvalé následky úrazů, ztrátu soběstačnosti a další.
Jak si správně nastavit životní pojištění?
Aby měl člověk nejlepší životní pojištění, je důležité si ho správně nastavit. Při výpočtu je obecně vhodné vycházet z čistého příjmu, ale záleží na typu pojištění, o které máte zájem. Pojistnou částku pro případ smrti je vhodné nastavit přibližně na 2násobek až 3násobek ročního příjmu.
Jak vysokou životní pojistku zvolit?
Životní pojištění a nastavení jednotlivých rizik by mělo být efektivní, aby pojistka správně fungovala. Co se týče výše životní pojistky, pro pojištění smrti by se mělo vycházet z čistého příjmu a dalších okolností (výše hypotéky apod.). Pojistnou částku pro toto riziko je ideální nastavit přibližně na 2násobek až 3násobek čistého ročního příjmu. U invalidity je ideální částkou výše 1násobku až 3násobku čistého ročního příjmu.
Redakce
Celý tým Simplea tvoří jen 30 lidí, kteří mají kromě bohatých zkušeností z pojišťovnictví především touhu a nadšení dělat životní pojištění jinak.
