Co je bolest zad
Bolest zad v současné době patří mezi nejčastější zdravotní, takzvané civilizační, problémy a souvisí především se změnou životního stylu v posledních několika desetiletích. Převažující sedavý styl života způsobuje oslabení či naopak přetížení určitých svalových skupin, což vyvolává nepříjemné bolesti v různých částech zad. Bolest zad je jedním z nejčastějších důvodů pracovní neschopnosti.
Rozlišuje se akutní a chronická bolest zad. Akutní bolest zad se zpravidla soustředí do jednoho místa a vzniká při náhlém či neobvyklém přetížení svalů. Většinou do několika dní až týdnů sama odezní. Chronická bolest zad trvá déle než 6 měsíců, může být způsobena například slabými zádovými svaly a vyžaduje odpovídající léčbu.